Jakie atrakcje w Karkonoszach dla szukających wyciszenia?     Karkonosze są pasmem górskim, w którym każdy znajdzie dla siebie coś ciekawego. Są tu liczne szlaki piesze dla aktywnych. Można pojeździć na rowerach, pozwiedzać zabytki lub muzea, wziąć udział w wydarzeniu kulturalnym czy spędzić czas w jednym z parków rozrywki. Na amatorów kąpieli czekają termy i […]

Atrakcje dla aktywnych w Karkonoszach     Karkonosze to jeden z najciekawszych regionów turystycznych w Polsce. Zarówno latem, jak i zimą nie brakuje tu atrakcji idealnych dla osób lubiących odpoczywać aktywnie. Wycieczki piesze i rowerowe po górskich szlakach, zjazdy na nartach i snowboardzie oraz zwiedzanie zabytkowych części miast to tylko niektóre spośród wielu pomysłów na […]

Czy ból w ramionach może powodować bóle głowy?   Dużo czasu spędzasz w pozycji pochylonej? Często towarzyszą Ci bóle szyi, głowy i barków? W takiej sytuacji musisz podjąć kroki, które zmniejszą dolegliwości i ograniczą pogłębianie się problemu. Sprawdź, w jaki sposób poprawić swój komfort życia i zapomnieć o uciążliwym bólu.   Nowoczesne zabiegi fizjoterapeutyczne, ćwiczenia […]

Atak rwy kulszowej to bardzo bolesna dolegliwość, która może czasowo ograniczać lub wręcz uniemożliwiać poruszanie się. Ból ma charakter nagły i ostry. Jest dokuczliwie odczuwany w odcinku lędźwiowym i promieniuje w dół.   Nerw kulszowy ciągnie się od odcinka lędźwiowego do stopy, a jego zadaniem jest zaopatrzenie ruchowe i czuciowe całych nóg. Rwa kulszowa u […]

Karkonosze są idealnym pasmem górskim zarówno do jazdy na rowerze, jak i do pieszych wędrówek. Większość tutejszych szlaków jest dostępna dla każdego, kto lubi wędrówki po kamienistych stokach i ma w tym nieco wprawy.   Nie potrzeba tu sprzętu wspinaczkowego ani specjalnych umiejętności, a jedynie pasji i kondycji fizycznej. Szlaki turystyczne Karkonoszy mają różne długość […]

Poszukiwanie miejsca na wypoczynek zwykle nie jest łatwe bez względu na porę roku. W Polsce jest wiele miejsc, w których znajdą coś dla siebie amatorzy kąpieli i plażowania, żeglowania, uprawiania sportów zimowych czy innych form aktywnego wypoczynku. Ten ostatni obejmuje wędrówki piesze i wyprawy rowerowe połączone z podziwianiem krajobrazów i zwiedzaniem.   Regionem idealnym do […]

Terapia falami uderzeniowymi jest nieinwazyjnym, nowoczesnym zabiegiem do eliminowania przewlekłych bólów występujących w układzie mięśniowo-szkieletowym. Wskazania do leczenia: ból ścięgna Achillesa ból w okolicy stawów biodrowych bóle stawów barkowych kolano skoczka (ból więzadła rzepki) łokieć tenisisty łokieć golfisty punkty spustowe bólu zespół mięśnia piszczelowego przedniego ostrogi piętowe Korzyści: działanie przeciwbólowe działanie defragmentacyjne działanie regeneracyjne działanie [...]